迫不及待迎接挑战

坚持运动会增强一个人的自我控制感，通过控制自己的身体，进而控制自己的行为和生活它会磨练一个人的意志力，耐力，培养出一种不断迎接挑战，超越自我的运动精神如果从更大的视角看，一个人坚持运动，不仅仅可以改变...